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提問: 我家寶寶出生兩個多月了，如何給他進行補鈣呢？我的寶寶是母乳喂養。
最佳答案: 你是母乳喂養的寶寶，鈣可以通過母乳獲取的，你需要多吃點含鈣豐富的食物或自己直接補鈣。
含鈣豐富的食物：牛奶、蛋類、瘦肉、動物肝臟、海產品、豆類、蔬菜、水果等富含鈣的食品.
但促進鈣吸收的維生素D不能通過母乳直接獲取，獲取的也是維生素D源，你要多帶寶寶出去曬太陽,讓太陽光直接照射在寶寶的皮膚上,通過紫外線的照射可以使體內的維生素D源轉化成維生素D被人體吸收,從而促進鈣的吸收.最好是另外給寶寶吃魚肝油(即維生素D)， 一般魚肝油最常用的是伊可新、貝特令這二種。軒軒一直吃伊可新，感覺還不錯。
祝寶貝健康快樂!
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