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提問: 我寶寶快六個月了,可不愿吃輔食,是怎么回事?該怎么辦? 最佳答案: 調稀點, 變口味.

如果排除寶寶是消化不良、缺乏微量元素等原因,就要找找飲食的原因了,這個階段的寶寶已經有較豐富的味覺了,所以更喜歡吃符合自己口味的東西,做家長的要費心多給孩子做些味美易消化的食物,多變變花樣,老吃雞蛋羹、米粉、相同的水果孩子會膩的,給孩子換換口味兒吧,說不定寶寶的胃口就此打開了。
蒸肉豆腐
豬肉剁成泥,嫩豆腐也壓成泥,充分混合后加一點點生抽、香油、淀粉,再加一點水,攪勻了放入鍋里蒸熟即可。
番茄濃湯
把切碎的番茄放鍋里炒,炒到爛乎乎的再加水,水開后加點水淀粉勾薄芡,然后把雞蛋液慢慢倒進去,邊倒邊攪,這樣就不是蛋花,而是蛋糊了。最后加一點點鹽和香油就行了。
法國吐司
面包片在牛奶里沾一下,再沾雞蛋液,然后在平底鍋里煎黃就行了。
牛奶紅薯粥
牛奶煮開,放入已經煮好的紅薯塊,等紅薯化開后,加入調好的玉米面糊再煮一會兒就行了。
黃瓜盅蒸蛋
切2段大黃瓜(蘿卜),中間的籽用勺子挖掉,但不要挖到底,留一點當底就成了黃瓜盅。 雞蛋黃打散,加入壯壯喝剩的牛奶,攪勻倒入黃瓜盅里。注意不要太滿,因為黃瓜在蒸的過程中會出水。
放入鍋里蒸10-15分鐘就行了。大概是因為黃瓜本身出水,所以蒸出的蛋特別嫩。
青豆布丁
把一片白面包去邊(邊對寶寶來說太硬了),撕碎,放入一些壯壯喝剩的奶,用勺子攪攪就成面包泥了。把從冰箱取出化開的青豆泥也放進去,拌勻。然后把混合好的面包青豆泥放入小碗中上鍋蒸10分鐘就行了。青豆有股甜甜的味道,吃起來很清香。
奶油魚
先把黃油butter1小勺放入平底鍋化開,然后加入1小勺面粉,小火炒出香味。一定要小火炒,不然的話很容易就糊了
加入半碗水(或奶,因為壯壯沒有剩奶,所以我就直接加水了)。可別一下就加半碗,要分幾次慢慢加,加一點就和面糊調勻,這樣調出的面糊才沒有面疙瘩。面糊調好后加入魚片煮熟就行了。我一邊煮一邊用勺把魚肉壓碎了。因為寶寶吃的食物量都很少,所以煮的時候一是要用小鍋,另外可以把鍋斜著點,讓材料集中在一邊就比較容易煮啦
如果家里沒有黃油,我想用普通炒菜的油也行,不過黃油有股奶香味,特好聞,所以出來的味道也不太一樣。
如果嫌麻煩,就把魚煮熟,然后勾點芡也行。
連勾芡也懶得做的話,就直接在煮熟的魚肉里加勺米糊,用水一和也行。反正都是為了讓魚肉吃起來更順滑,寶寶好咽
迷你魚圓面
把魚肉用刀背剁成泥,為什么用刀背呢?我覺得用刀背剁出來的泥好象比用刀刃剁出來的更細膩。
青菜葉放進開水里燙軟,取出,也剁成泥。
把剁好的魚泥、菜泥混合在一起,加一點生抽、香油和淀粉,沿一個方向攪拌。
關鍵的一個步驟是打水,加進一點水繼續攪,感覺看不到水了就再加一點水再攪,這樣大概加4-5次,魚泥呈比較黏稠狀即可。
水燒開,下龍須面,我是先把它捏碎成小段再煮,比煮好再弄斷方便。
等水再開就把魚泥擠成小丸子下進去煮熟就行了。
照例關火后又蓋蓋燜了10分鐘,面條很爛。吃之前我又加了2滴香油和2滴生抽。
青豆玉米蛋黃粥
先說說青豆泥,就是把青豆煮熟壓成泥,我用研磨組合的濾網過濾了一下,去掉了皮,所以泥特別細。然后放入冰格凍成了冰塊,用的時候拿一塊就行了。
玉米面熬成粥,蛋黃壓成泥,然后把青豆泥、蛋黃泥、玉米面粥混在一起拌勻就行了。
如果上邊的輔食你的寶寶還沒有加,你可要注意啦,如果是沒有吃過的,你要一樣一樣的加,確定這一種沒有問題后,(一般是三天)再加另一種輔食。

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